소리치유
『소리치유』는 티베트 뵌교 전통의 명상 스승 텐진 왕갈 린포체가 전하는 소리 수행의 지혜를 담은 책이다. 저자는 소리를 단순한 음향이나 진동이 아니라, 몸과 마음, 영혼의 깊은 치유를 일으키는 의식의 통로로 설명한다. 책은 다섯 가지 신성한 소리를 중심으로, 부정적인 감정과 에너지를 정화하고 내면의 평화에 이르는 구체적 명상 실천법을 제시한다. 소리·호흡·의식의 조화를 통해 존재의 본래 맑음을 회복하도록 이끄는 이 책은, 현대를 사는 이들에게 고요 속에서 깨어남의 길을 안내하는 치유의 지침서이다.
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목차
서문 005
01_ 아A 029
02_ 옴OM 045
03_ 훙HUNG 063
04_ 람 RAM 087
05_ 자DZA 101
06_ 신성한 다섯 소리 실천하기 113
저자소개
텐진왕갈 린포체(Tenzin Wangyal Rinpoche)
중국의 탄압을 피해 인도 암리차르로 피난해 온 불교 라마 아버지와 뵌교 전승자인 어머니 사이에서 1961년 인도에서 태어났다. 어린 시절부터 티베트 사원의 전통방식에 따라 교육받았고 1986년 티베트에서 가장 높은 학위인 게세(Geshe) 칭호를 받았다. 티베트 뵌 전통 라마이자 뵌 전통 가르침을 공부하고 수행하는 기관인 리그밍차 인스티튜트(Ligmincha Institute)의 설립자이며 현재 전 세계에 티베트 전통 가르침을 널리 전파하고 있다.
주요저서
· 1993년 인간 본성의 놀라운 힘
· 1998년 티베트 잠과 꿈 요가 ( 2021년, 정신세계사 출판)
· 2002년 치유하는 형상. 에너지 그리고 빛
· 2006년 티베트 소리치유
· 2011년 몸과 언어 그리고 마음의 요가
· 2011년 신성한 몸
· 2012년 내적 평화와 기쁨을 위한 명상: 빛과 마음깨우기
· 2015년 치유의 진정한 원천
· 2018년 창의력을 스스로 드러나게 하는 명상
등 다수의 저서가 있다.
요약/본문일부
“신성한 다섯 소리”는 우리 삶의 태도를 변화시키는 힘을 간직한 방법론이다. 이것을 실천하기 위해서는 정신세계의 개념과 일상에서 마주하는 상황이나 체험을 하나로 통합해야만 한다. 변화는 매일 매일의 체험이 바뀌는 것에서 시작된다. 그렇게 더 확장된 영역에서 변화를 도모할 수 있을 때 비로소 모든 존재를 이롭게 하는 일이 가능하다.
서평
삶은 온통 소리로 가득하다. 외부의 자극이 소음이 되는 순간, 우리는 내면의 고요를 잃고 흔들린다. 텐진 왕갈 린포체는 『소리치유』에서 바깥의 소란 속에서도 들을 수 있는 내면의 소리를 일깨우며, 그 소리를 통해 분리된 자아를 통합하고 마음의 공간을 회복하도록 이끈다.
이 책은 단순한 명상 지침을 넘어, 존재의 중심에서 평화를 경험하는 법을 안내한다. 린포체는 티베트의 깊은 수행 전통을 바탕으로, 삶을 변화시키는 신성한 다섯 소리를 통해 몸과 마음, 영혼의 치유를 제시한다. 그 다섯 소리를 따라가다 보면, 우리는 자신을 사랑하는 법을 배우고, 사랑과 자비, 친절한 마음, 기쁨과 평온을 되찾게 된다.
『소리치유』는 우리 내면에 깃든 선한 자질과 본래의 빛을 일깨우는 여정이다. 삶의 상처와 혼란 속에서도 스스로를 돌보고, 고요 속에서 진정한 자신을 만나는 순간—그때 이미 치유는 시작되고 있다.
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서문 005
01_ 아A 029
02_ 옴OM 045
03_ 훙HUNG 063
04_ 람 RAM 087
05_ 자DZA 101
06_ 신성한 다섯 소리 실천하기 113
저자소개
텐진왕갈 린포체(Tenzin Wangyal Rinpoche)
중국의 탄압을 피해 인도 암리차르로 피난해 온 불교 라마 아버지와 뵌교 전승자인 어머니 사이에서 1961년 인도에서 태어났다. 어린 시절부터 티베트 사원의 전통방식에 따라 교육받았고 1986년 티베트에서 가장 높은 학위인 게세(Geshe) 칭호를 받았다. 티베트 뵌 전통 라마이자 뵌 전통 가르침을 공부하고 수행하는 기관인 리그밍차 인스티튜트(Ligmincha Institute)의 설립자이며 현재 전 세계에 티베트 전통 가르침을 널리 전파하고 있다.
주요저서
· 1993년 인간 본성의 놀라운 힘
· 1998년 티베트 잠과 꿈 요가 ( 2021년, 정신세계사 출판)
· 2002년 치유하는 형상. 에너지 그리고 빛
· 2006년 티베트 소리치유
· 2011년 몸과 언어 그리고 마음의 요가
· 2011년 신성한 몸
· 2012년 내적 평화와 기쁨을 위한 명상: 빛과 마음깨우기
· 2015년 치유의 진정한 원천
· 2018년 창의력을 스스로 드러나게 하는 명상
등 다수의 저서가 있다.
요약/본문일부
“신성한 다섯 소리”는 우리 삶의 태도를 변화시키는 힘을 간직한 방법론이다. 이것을 실천하기 위해서는 정신세계의 개념과 일상에서 마주하는 상황이나 체험을 하나로 통합해야만 한다. 변화는 매일 매일의 체험이 바뀌는 것에서 시작된다. 그렇게 더 확장된 영역에서 변화를 도모할 수 있을 때 비로소 모든 존재를 이롭게 하는 일이 가능하다.
서평
삶은 온통 소리로 가득하다. 외부의 자극이 소음이 되는 순간, 우리는 내면의 고요를 잃고 흔들린다. 텐진 왕갈 린포체는 『소리치유』에서 바깥의 소란 속에서도 들을 수 있는 내면의 소리를 일깨우며, 그 소리를 통해 분리된 자아를 통합하고 마음의 공간을 회복하도록 이끈다.
이 책은 단순한 명상 지침을 넘어, 존재의 중심에서 평화를 경험하는 법을 안내한다. 린포체는 티베트의 깊은 수행 전통을 바탕으로, 삶을 변화시키는 신성한 다섯 소리를 통해 몸과 마음, 영혼의 치유를 제시한다. 그 다섯 소리를 따라가다 보면, 우리는 자신을 사랑하는 법을 배우고, 사랑과 자비, 친절한 마음, 기쁨과 평온을 되찾게 된다.
『소리치유』는 우리 내면에 깃든 선한 자질과 본래의 빛을 일깨우는 여정이다. 삶의 상처와 혼란 속에서도 스스로를 돌보고, 고요 속에서 진정한 자신을 만나는 순간—그때 이미 치유는 시작되고 있다.
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